Книги скачать бесплатно

В библиотеке бодибилдинг книг сайта MuscleBody.ru собраны пособия на тему питания, применения добавок и спецпрепаратов, различных режимов и систем тренировок. Все книги Вы можете скачать бесплатно.

Книги про бодибилдинг:

по дате / по рейтингу

Рациональное питание спортсменов

21.10.2010

Важнейшим условием достижения спортивного успеха и сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в энергии, пластическом материале и т.д. Кажется очень просто.

Рейтинг: 3.2

голосов: 5

Скачано: 1927

Отзывы: 0

Витамины

21.10.2010

Речь пойдет о витаминах. Точнее о поливитаминах. Приходя в аптеку, мы видим десятки самых разных поливитаминных препаратов, из которых и выбрать - то толком не можем. Что мы знаем о них? Только то, что говорит нам реклама.